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Engagez-vous pour la réussite scolaire de vos enfants avec GYMNEA

Agir pour la réussite scolaire de tout enfant en améliorant sa motricité – telle est l’essence de la méthode GYMNEA. Son nom signifie : gymnastique éducative d’aide aux apprentissages. Bougeons en semble pour la réussite de votre enfant! Ce 23 septembre est la journée du refus de l’échec scolaire – j’aimerais tellement qu’on adopte une formulation positive ! La journée de [...]

Pour calmer vos enfants … laissez-les se balancer!

Hamac, balançoire, balancelle, fauteuil à bascule… quoi de plus agréable que de se laisser bercer par un mouvement régulier qui fait bouger tout le corps ? Les enfants en général adorent tous ces objets et s’en emparent dès qu’ils le peuvent. Mais pourquoi c’est si important de leur donner la possibilité de se balancer ? Et si cela aidait les [...]

Jouer à bouger à l’intérieur

Les enfants ont besoin de bouger – même quand ils ne peuvent pas sortir dehors. Comment les occuper dans la maison pour qu’ils se défoulent ? Voici une petite collection de jeux d’intérieur qui permettent aux enfants de bouger  - avec du matériel disponible. Ils peuvent aussi compléter  les exercices GYMNEA  qui sont déjà une occasion de bouger quotidiennement pour [...]

Comment s’organiser en famille avec les enfants?

Avec les enfants qui n’ont plus école, les parents à la maison, mais qui doivent télétravailler, la question de l’organisation du temps familial et individuel se pose différemment. C’est à vous, parents, d’être garants de l’emploi du temps. L’idéal, c’est de l’élaborer en collaboration avec vos enfants, selon leur âge. Voici quelques conseils et outils pratiques qui peuvent être utiles : [...]

Besoins des petits et grands pour une vie équilibrée

Vous vous souvenez des 7 activités quotidiennes recommandées pour notre équilibre par Daniel SIEGEL et Tina PAYNE, auteurs célèbres d’éducation et de psychologie positives ? Il nous en faut une portion de chaque tous les jours, qu’on soit adulte ou enfant. Ce sont nos nourritures psychiques, sur notre plateau « bien sans sa tête »… Nous avons vu les 4 premières dans un [...]

Jouer, dormir, bouger pour être bien dans sa tête

Pour notre équilibre, il est indispensable d’avoir un sommeil de qualité et de bouger suffisamment. Pour les enfants, jouer est primordial, alors qu’on leur demande souvent un temps de concentration trop long. Etudier, poursuivre des objectifs, relever des défis, c’est important pour nous tous. Mais pour les petits, le jeu doit primer pour être bien dans sa tête. LE SOMMEIL: [...]

7 temps du plateau « bien dans sa tête »

Apprendre à bien utiliser son temps pour le bien-être de son cerveau Nous connaissons les nutriments nécessaires à une alimentation équilibrée et favorable au cerveau. Le docteur Daniel SIEGEL, et Tina Payne, dans leur livre Le cerveau qui dit oui,  nous apprennent à composer notre plateau « bien dans sa tête », avec 7 ingrédients nécessaires. Ils conseillent de mettre tous les [...]

Conférence de présentation et atelier parents/enfants au Café Fauve à Norroy-le-Veneur

BOUGER POUR REUSSIR A TOUT AGE MEMOIRE - MOTRICITE – APPRENTISSAGE- PLASTICITE CEREBRALE Problèmes de concentration, manque d’attention … difficultés d’apprentissage ou de mémorisation ? Enfants, ados, adultes, seniors… tout le monde est concerné. La clé de la solution est dans les mouvements ! La méthode GYMNEA : reprend l’apprentissage de certains mouvements de base recrée les connexions nerveuses correspondantes [...]